Как ухаживать за волосами в домашних условиях: несколько ценных советов

Красивые, густые, а главное — здоровые волосы — это мечта всех девушек и женщин любого возраста. Без них невозможно создать свой неповторимый, индивидуальный образ и быть привлекательной. Однако современные условия жизни таковы, что всё чаще приходится подвергать локоны беспощадным процедурам в парикмахерских, от которых они становятся ещё более больными, ломкими, секущимися и в конце концов выпадают целыми прядями. Чтобы не допустить этого, мало отказаться от салонов красоты. Нужно знать, как ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они расцветали день ото дня красотой и здоровьем, не доставляя хлопот и забот. Это вполне реально!

Ежедневный уход за волосами

Ежедневный уход за волосами

Ежедневный уход за волосами

Прежде чем изучать ликбез, как правильно ухаживать за волосами самостоятельно, в домашних условиях, нужно уяснить одно из самых важных правил в этом деле. Ухаживать за локонами нужно регулярно, а не время от времени, т. е. ежедневно. Только в этом случае вы сможете добиться желаемых результатов: их густоты, хорошего роста, отсутствия секущихся кончиков и прекращения выпадения. Хотите, чтобы ваши волосы блестели и излучали красоту и здоровье? В таком случае обеспечьте им уход в домашних условиях, следуя нашим советам.

  1. С утра тщательно прочёсывайте волосы.
  2. При укладке желательно не прибегать к фену, потому что именно его горячий воздух пагубно влияет на кончики волос, провоцируя их сечение.
  3. Если вы — счастливая обладательница длинных и густых локонов, при создании причёски не используйте тугие резинки и заколки, потому что они повреждают структуру самого волоса, а также корни. Это приводит к выпадению локонов и их ломкости.
  4. Не выходите на улицу без головного убора в любое время года. Кислотные дожди, палящее солнце с его ультрафиолетом, морозы, загрязнённый воздух — всё это не самым благоприятным образом влияет на волосы. Однако учтите, что головной убор при этом должен быть идеально чистым и из натуральных материалов, а не синтетики.
  5. После работы давайте волосам отдохнуть: освобождайте их от заколок и резинок, ходите с распущенными локонами.
  6. Не мойте голову слишком часто, потому что это нарушает работу сальных желез кожи головы. Именно из-за этого у вас могут быть либо слишком сухие, либо чересчур жирные волосы. 2 раз в неделю вполне достаточно, чтобы не навредить им.
  7. Старайтесь тщательнее отбирать средства, с помощью которых вы ухаживаете за своими волосами. Помните, что магазинные шампуни, кондиционеры, бальзамы переполнены химией, которая чаще вредит, чем помогает. Отслеживайте их составы — покупайте те, которые максимально приближены к натуральным ингредиентам.
  8. Хотя бы раз в неделю балуйте свои волосы натуральными масками, приготовленными в домашних условиях из продуктов (фруктов, овощей, яиц, молока), масел (растительных, косметических, эфирных), трав, аптечных витаминов. Они помогут вам ухаживать за волосами в домашних условиях с максимальным эффектом.
  9. Никогда не расчёсывайте мокрые волосы. Высушивайте их без помощи фена.
  10. Старайтесь меньше пользоваться щипцами и утюжками, термическое воздействие которых отрицательно сказывается на состоянии волос.
  11. Старайтесь как можно дольше обходиться без химических завивок и окрашиваний. В парикмахерскую ходите только раз в 1–2 месяца, чтобы подровнять секущиеся кончики.

Вот как нужно ухаживать за волосами в домашних условиях: ежедневно, шаг за шагом, отказываясь от магазинных средств и открывая для себя новые — более натуральные и полезные. Это не так просто, как может показаться вначале, потому что современные женщины слишком привыкли к мгновенному действию утюжков, фенов, стайлингов и других ультрамодных новинок парикмахерского искусства. Однако не стоит забывать прописную истину: красота требует жертв — так что умейте отказаться от всего вредного ради здоровья своих волос. Кроме того, придётся существенно изменить и образ жизни.

Ухоженные волосы — это образ жизни

Ухоженные волосы — это ваш образ жизни

Ухоженные волосы — это ваш образ жизни

Некоторые женщины утверждают, что знают, как надо ухаживать за волосами, регулярно придерживаются выше указанных советов, но локоны по-прежнему секутся и выпадают. Почему так происходит? Всё дело в том, что волосы — это индикатор, который отражает состояние женского организма. Если вы ведёте неправильный образ жизни, плохо питаетесь и имеете целый ряд заболеваний, вряд ли вы сможете привести волосы в порядок. Хотите результатов — ещё порция советов на каждый день, касающихся вашего образа жизни.

  1. Выпивайте в сутки не менее 1,5 литров обычной, качественной воды (не считая соков, чая, кофе и другой жидкости).
  2. Приведите в порядок питание: меньше — фастфудов, газировки, алкоголя, жареного, сладкого и солёного; больше — мяса, рыбы, фруктов и овощей.
  3. От вредных привычек (курения, например) придётся отказаться — только так вы сможете полноценно ухаживать за своими волосами.
  4. Высыпайтесь: отводите на сон ежедневно — не менее 7–8 часов.
  5. Пройдите медицинское обследование, выявите все слабые места своего здоровья и пролечитесь.
  6. Дышите свежим воздухом.
  7. Больше двигайтесь.
  8. Старайтесь меньше думать о плохом, не нервничать, радоваться жизни, предаваться только положительным эмоциям. От состояния нервной системы напрямую зависит здоровье ваших волос.
  9. Занимайтесь спортом.

Если всерьёз отнестись ко всем этим советам, как ухаживать за волосами в домашних условиях, можно в самые короткие сроки забыть наконец о всевозможных комплексах, связанных со здоровьем ваших локонов. Конечно, это не так просто, как кажется на первый взгляд. Однако мотивация слишком сильна: красивые и здоровые волосы надолго, причём без привлечения каких бы то ни было дополнительных финансовых вложений. Единственное, что будет связано с расходами, — выбор ухаживающих средств для волос, к которому стоит отнестись достаточно серьёзно.

Средства для ухода за волосами

Средства по уходу за волосами

Средства по уходу за волосами

Если мы ухаживаем за волосами дома, нам понадобится определённый набор средств, которые помогут нам в этом ответственном и важном деле. От них также будет многое зависеть — внешний вид и внутреннее здоровье локонов. Нельзя брать с полки магазина первый попавшийся тюбик — с таким отношением вы никогда не сможете сделать свои волосы цветущими и красивыми. Наши советы помогут вам в этом мероприятии.

  1. Расчёска должна быть деревянной либо иметь зубья из натурального материала.
  2. Шампунь не должен содержать парабенов, лаурилсульфата натрия, силикона.
  3. Бальзам лучше брать отдельно от шампуня (не 2 в 1), но одной и той же линии с ним.
  4. Чтобы волосы не электризовались, пользуйтесь кондиционером для волос.
  5. Ухаживающие маски для волос в магазине лучше не покупать: сделайте её самостоятельно на основе яиц, горчицы или различных масел: результат будет гораздо лучше.
  6. Фены, утюжки, щипцы, бигуди — термическими инструментами для укладки волос пользоваться не чаще 1 раза в месяц, только по большим праздникам.
  7. Гелями, лаками и стайлингами для волос тоже не увлекайтесь.

Теперь вы знаете, как лучше ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они всегда сияли красотой и здоровьем. Попробуйте придерживаться наших советов — и вы сами будете поражены тем результатам, которые получатся у вас в итоге. Эти прописные истины помогут вам избавиться от многих комплексов и научиться принимать от окружающих комплименты по поводу красоты и сияния ваших волос. Тематическое видео об этом позволит вам ещё раз убедиться в этом.

Рейтинг статьи:1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов - 10, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Вы можете оставить комментарий.

комментариев 8 “Как ухаживать за волосами в домашних условиях: несколько ценных советов”

  1. Юлия:

    Все вышесказанное верно, только из-за подделок многих брендов мои волосы стали страдать даже от известных и всегда пользующихся популярностью Head&Shoulders и Pantene. А любимый шампунь Эльсев, который мне всегда подходил, вызывает перхоть после второго мытья головы.
    Может подскажете, как выбрать в магазине лицензионный шампунь и не попасться на подделку?

    • Каролина:

      Юлия, в ближайшем будущем обязательно посвятим этому вопросу целую статью 🙂

    • Ленка:

      Да те бренды, что Вы перечислили, они к масс-маркету относятся и ничего хорошего от них для волос ждать не приходится. Тем более в статье сказано, что шампуни должны быть без сульфатов и силиконов. А в «Пантине» и тому подобных продуктах этих веществ много. Шампуни надо покупать либо профессиональные, либо натуральные, природные, так называемых «зеленых» брендов. Тоже самое касается и других средств для волос — термозащиты, кондиционера, бальзамов, масок, сывороток и так далее.
      А статья отличная. Масляные маски использую уже много лет, благодаря им восстановила волосы после неудачного окрашивания. Да и остальные рекомендацией проверены на моих волосах. Только соблюдая такие несложные правила в отношении косметики и можно отрастить хорошие волосы.

  2. Anny:

    Делать маски для волос с использованием масел — это, конечно, правильно. Но здесь главное — не добавлять масла больше, чем положено по рецепту приготовления состава. Однако при добавлении в маску репейного масла даже в малом количестве я столкнулась с тем, что оно очень плохо смывается с волос, даже при многократном применении шампуня. Может, есть какое-то масло, которым можно заменить репейное?

    • Каролина:

      Анна, не нужно менять репейное масло ни на какое другое. Просто его нужно уметь смывать. Сначала взбиваете шампунь прямо поверх масла, не смачивая волосы, а затем уже промываете голову в нескольких водах.

  3. Дарья:

    Совершенно верно, мы слишком привыкли к мгновенному действию разных средств. А вывод один: здоровая красота — это здоровый и правильный образ жизни.
    Постараюсь себя заставить перейти на натуральные средства, а то я любитель покупных масок и прочего.

  4. Инесса:

    Действительно ценные советы) Спасибо)

  5. Вероника:

    Спасибо за советы, действительно очень многое зависит от средств по уходу за волосами.

Неопознанное, мистика, паронормальные явления на http://mysticplace.ru/ Открытый источник секретных файлов.

Написать комментарий